グルメ&ビューティ トレジャーハンター

コスメ、ダイエット、食べ歩き、我が家のレシピなど。物欲のままに綴る散財日記。
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グルメ&ビューティ トレジャーハンター HOME > 月別アーカイブ [ 2007年03月 ]

ビリーズブートキャンプ--"7日間チャレンジ"四日目の感想 

昨夜は「応用プログラム」のあまりのハードさに打ちのめされ、だいぶ弱音を吐きましたが、楽観的なB型女なので一日経つと楽しい事だけ覚えてて、ツライ事とかは忘れちゃいます。

あと、何よりもモチベーションが上がったのが、開始前よりウエストが4cmも細くなった事!
体重はあまり変化がありませんが、お腹にはだいぶ効いているようです。下腹も引き締まってきた感じ♪
もう、テンションは最高潮です。
good job!

今日も「ビリーズブートキャンプキャッシュバック付☆ハリウッドセレブ御用達「ビリーズブートキャンプ」」やりたさに、寄り道もせずまっすぐ帰宅しちゃいました♪

本日は四日目、二回目の「応用プログラム」です!

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「基本プログラム」の二日目の時もそうでしたが、一度全体の流れを昨日見て次の動作が分かっている事から、だいぶスムーズに動けました。
時間も、昨日よりぐっと短く感じられましたよ。

「基本」も「応用」も、両足を大きく開いて曲げたまま腕を膝と水平に上げてぐるぐる回す「バタフライ」という動きがあるのですが、初日はこの動きさえ途中でつらくなったのですが、今日は楽々こなせました。

エクササイズの中で好きな動作は、キックとパンチなのですが、今日は結構一つ一つの動作に力を込めて集中して行えました。

動きに集中してリズムにのる事ができると、速過ぎてついていけなかった動きも自然とついていけます。今日は全体的に、かなりノリノリ♪でした。

明日は五日目の「腹筋プログラム」。 もっともっとお腹を引き締めたいので、頑張ります♪

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4 楽しいですね
4 このシリーズいいですね




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DVD「インドカレー屋のテレビ」--ディープでアッパーな、インド映像満載♪ 

先日上野に行った際、デリーのカレーを食べ損ねた後どうしてもあの味が食べたくなり、「レトルトカレーで売ってないかな?」と楽天楽天で探してみました。

インドカレーというキーワードで検索していたら、こんなDVDがヒットしちゃいました。

インドカレー屋のテレビ インドカレー屋のテレビ
インドカレー屋のテレビ インドカレー屋のテレビ

インドカレー屋へ行くとよく流れていますよね、インドの映像。それを集めたのがこのDVDです。

独特の派手な色使いの内装や本場の味が好きで、私もよくインド人の方が経営しているカレー屋さんに行くのですが、そういうところ行くと、確かにインド映画かかってます。

これ、どうやったら手に入るんだろう?欲しいなぁと思っていたので、迷わず購入しました。

インド映画の映像にもひかれたのですが、もう一点気になったのは、みうらじゅん、大槻ケンヂ、江戸木純の突っ込み雑談解説が副音声で入っている事です。面白そうじゃないですか~♪

ちなみに、大槻ケンヂはこの人↓

エリーゼのために
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5 今さらマイブームに!!
5 筋少のアルバムにしては珍しく、粒のそろった1枚
4 やっぱ筋少っていい


そう、筋肉少女帯ってバンドの人です。懐かしいなぁ。

という訳で、我が家にDVDが到着していざ見てみたら、かなりマニアックな映像ばかり収録されていて大満足。

インドカレー屋では、普通のラブストーリーしか見た事がなかったのですが、このDVDに収録されているのは、突っ込みどころ満載、笑いどころ満載。突っ込み解説も、サブカルネタ爆裂でかなり楽しめます。

インド映画を見ると、反射的にカレーが食べたくなる私ですが、このDVDを見ていると猛烈にカレーが食べたくなっちゃいます!

この「インドカレー屋」ですが、なんとBGMシリーズも出てるようです。

インドカレー屋のBGM 激辛編
オムニバス アシュ・ホスル マレイシヤ・バスデバン S.ジャナキ モード・ラフィ・ミヌー・パーショタム&コーラス スレシュ・ワドカー&サルマ・アガー カルディープ・マナク
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4 音で完全異世界トリップ!
4 インド音楽はやっぱり興味津々


インドカレー屋のBGM ライス抜き
BGM集 パルト・ダース ニシャート・カーン
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4 ゆらゆら・・・
5 異空間。


今回ピックアップしたのは、私が気になった2点ですが、全部で5タイトル出てるようですよ~。
DVDが個人的にかなりよかったので、CDもぜひ聞いてみたいです。



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[ 2007/03/08 07:01 ] 映画 | TB(0) | CM(0)
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